About this session
This session description is only available in Swedish.
Den här övningen tränar uppmärksamhet på en sak även om det finns andra saker som stör. Om det inte är bekvämt att sitta på golvet kan ni komma högre upp på kuddar, eller stol men se till att ha era ryggar i kontakt med varandra.
Din instruktør
Emelie Steen
Yoga, terapeutisk yoga, barn-, ungdom- och familjeyoga, vinyasa yoga · 28 timer
Emelie Steen är en mångsysslande livskonstnär och yogini. Hon arbetar som yogalärare och är även verksam lärare i grundskolans tidigare år.
Besøk Emelies profil