Yoga med bebis – sträck ut kroppen

Om sessionen

nivå

praksis

Kroppsdelar & Behov

Resultattype

Helse

Om den her sessionen

En yogastund där du får landa i dig själv och sträcka ut din kropp. Perfekt efter en natt av dålig sömn exempelvis. Din baby kan ligga bredvid yogamattan. Stäng av mobilen, dämpa belysningen och ha gärna kuddar/bolster, block, ett band och en skön filt till hands.

Om instruktøren

Cecilia Olin
Cecilia Olin

Cecilia Olin är skådespelerskan som även jobbar som yogainstruktör och doula. År 2010 utbildade hon sig till doula och år 2012 till yogainstruktör.