Lite tuffare yoga för hela kroppen

45 min Hatha Intermediate med Sara Hoy f.d. Ström

You'll need

About this session

This session description is only available in Swedish.

Den här yogaklassen bygger på den sekvensen i boken ‘Yoga, vetenskap och fakta – därför fungerar det’ skriven av Sara Hoy (Bonnier Fakta). Här får du en komplett yogaupplevelse i en fysiskt krävande form.

Din instruktør

Sara Hoy f.d. Ström

Viryayoga, prehab, PT-yoga, rörelselära, fysiologi, anatomi och hälsovetenskap · 23 timer

Sara är yogaläraren som brinner för rörelselära och medveten närvaro. Hennes härliga personlighet och breda kunskap om kroppen och dess funktioner gör henne till en sann inspiratör.

Besøk Saras profil