Asanat - Uttanasana

5 min Bevegelighet med Timo Kurvi

About this session

Uttanasana on eteentaivutus seisten, joka on voimakas venytys jaloille sekä selälle. Tutustu erilaisiin variaatioihin, joiden tarkoituksena on pitää selkä kokoajan suorana.

Din instruktør

Timo Kurvi

Iyengarjooga, acroyoga · 32 timer

Timo Kurvi on amerikansuomalainen sertifioitu iyengarjooga-, acroyoga-opettaja ja näyttelijä. Timoa kiinnostaa tutkia kehon ja mielen suhdetta niin, että löydämme tilan, jossa olemme luovia, uteliaita ja rohkeita.

Besøk Timos profil