Toning the kidneys

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

praksis

Behov

Skills

Resultattype

Om den her sessionen

Tre fysiska rörelser och en stunds mediation – alla fokuserade på njurarna och binjurarna. När pranan är låg i detta område tappar vi vitalitet och lust till livet. Detta pass kan hjälpa dig att bromsa utmattningsymptom eller att komma tillbaka efter starka påfrestningar.

Om instruktøren

Emma Öberg
Emma Öberg

Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad Kundaliniyogalärare, Hatayogalärare, yogaterapeut och gongmästare.