Hyvän yön jooga

Om sessionen

nivå

Behov

praksis

Kroppsdelar & Behov

Utstyr

Helse

Resultattype

Om den her sessionen

Täydellinen tapa lopettaa päiväsi. Puhdista kehon energiat ja rauhoita hermosto ennen yön lepoa. Yinharjoitus, joka aukasee lonkkia, selkää sekä taka- ja sisäreisiä.

Om instruktøren

Aino Siren
Aino Siren