Om sessionen
nivå
Behov
praksis
Kroppsdelar & Behov
Utstyr
Helse
Resultattype
Täydellinen tapa lopettaa päiväsi. Puhdista kehon energiat ja rauhoita hermosto ennen yön lepoa. Yinharjoitus, joka aukasee lonkkia, selkää sekä taka- ja sisäreisiä.