Lyft dig själv & sjunk djupare

About this session

This session description is only available in Swedish.

Visste du att vårt fantastiska sinne gör att vi kan andas på fler ställen än bara med våra lungor? Med hjälp av beröring kan du flytta andetaget till vilken plats du vi vill i kroppen och på så sätt skapa helt nya relationer till dig själv. Att utveckla sina interna relationer är det mest framgångsrika sättet att skapa utveckling i en kropp. I det här fallet gör vi det i stillhet och med en lätt frågeställning kring smärta.

Fördjupa dig ytterligare i andetaget och få övningar som kan hjälpa dig i såväl vardag som träning i Linus serie om andetaget – Ensomatic Movement – Andetaget.

Din instruktør

Linus Johansson

Rörelseintegrering · 69 timer

Linus Johansson är fysioterapeuten som arbetar som inspiratör, utbildare och författare. I sin klinik i Hudiksvall erbjuder Linus systemisk rörelseintegrering med syfte att minska smärta och öka prestation hos sina patienter. Att förstå och arbeta med den mänskliga kroppen i rörelse har blivit ett livsåtagande för Linus. Han delar sin kunskap, utöver sin praktik i Hudiksvall, genom att presentera utbildningar, koncept så som SOMA MOVE, kurser online och författa böcker med syftet att delge förståelsen kring det nya sättet att se den mänskliga kroppen i rörelse. Foto: Sofia Kallner

Besøk Linuss profil