Restorative yoga

3 min For everyone med Johanna Alvin

About this session

This session description is only available in Swedish.

Johanna berättar om restorative yoga, en återhämtande yogaform där du stannar i positionerna lite längre, ca 10-20 min.

Din instruktør

Johanna Alvin

Vinyasa flow, yin, Yoga nidra, utbildningar & mentorskap · 86 timer

Johanna sprider inspiration, kunskap och värme som yogalärare på klasser, kurser, workshops och yogalärarutbildningar. För henne handlar yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i hjärtat.

Besøk Johannas profil