About this session
This session description is only available in Swedish.
I det här utforskande mötet och samtalet beskrivs och utforskas gäspar och suckar samt hur de kan påverka välbefinnande, röst och kropp. Du får i lugn och ro utforska ljud och mjuka upp andningsmuskulaturen med sittande rörelser.
Din instruktør
Ulrica Liavor
HoliYoga, HoliYoga RÖST (RöstYoga), HoliYoga Hormon (HormonYoga) & chakrapsykologi · 50 timer
Ulrica Liavor är en omtyckt yogalärare och tidigare musiker som utifrån sina egna erfarenheter av sjukdom och smärta tagit fram de mjuka yogaformerna HoliYoga, HoliYoga Röst (röstyoga) samt HoliYoga Hormon (hormonyoga). Med sin holistiska utgångspunkt är dessa yogaformer anpassade för alla.
Besøk Ulricas profil