Pilates – foamroller core

15 min Pilates For everyone med Jasmin Salhi

You'll need

About this session

This session description is only available in Swedish.

Intensiv coreträning i lite snabbare tempo, magmusklerna kommer att bränna. Hardcore pilates! I den här klassen behöver du en foamroller, gärna en lite längre variant.

Din instruktør

Jasmin Salhi

Pilates och Garuda · 36 timer

Jasmin är tillsammans med Linda Ahlgren grundare och ägare av Pilates Complete. Hon är fullt certifierad STOTT PILATES-instruktör och undervisar bl. a. pre och postnatal pilatesträning för grupper och i personlig träning.

Besøk Jasmins profil