Gravidyoga – solhälsningar på knä

5 min Gravidyoga For everyone med Cecilia Olin

You'll need

About this session

This session description is only available in Swedish.

I denna sekvens flödar du igenom solhälsningar på knä, anpassat för gravida. Du följer ditt andetag och väcker solen inom dig. Ett tips är att ha en filt under knäna.

Din instruktør

Cecilia Olin

Yinyoga, gravidyoga och viryayoga · 11 timer

Cecilia Olin är skådespelerskan som även jobbar som yogainstruktör och doula. År 2010 utbildade hon sig till doula och år 2012 till yogainstruktör.

Besøk Cecilias profil