Vad är ett trauma?

Om sessionen

praksis

Resultattype

Behov

Helse

Om den her sessionen

Josefin berättar och förklarar begreppet trauma och vad som händer i kroppen när vi upplever ett trauma.

Vill du bli guidad djupare i traumaanpassad yoga, ta de av programmet 9 veckor trauma-anpassad yoga.

Om instruktøren

Josefin Wikström
Josefin Wikström

Josefin Wikström har många års erfarenhet av att arbeta med barn och vuxna som genomgått trauma. Hon är utbildad vid The Trauma centre i Boston USA under ledning av Bessel van der Kolk M.D som är en ledande auktoritet inom traumaforskning.