Om passet
Känns axlarna trötta eller stela? Här guidar Milla dig genom med enkla övningar som hjälper dig att mjuka upp dina axlar och släppa på spänningar som ofta byggs upp efter exempelvis mycket stillasittande eller tid framför datorn.
Din instruktör
Milla Floryd
Hathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga · 136 klasser
Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.
Besök Millas profil