25% på alla Yogobe-medlemskap – använd friskvårdsbidraget! ➜

Bibliotek

Alla2601 Yoga1430 Träning521 Meditation359 Andning145 Mental hälsa146

Hitta på med

16klasser matchar

Lärare: Martin Karlbom

Morgonyoga – väck kroppen

med

20 min

Kvällsyoga – landa efter dagen

med

15 min

Expresspass – puls & benstyrka

med

15 min

Snabbt styrkepass – helkropp

med

20 min

Styrkepass – mage, rumpa, lår

med

30 min

Din kropp, din yoga

med

60 min

Bygg styrka – hatha flow

med

30 min

Förgyll livet – förgyll dina andetag

med

45 min

Stabil grund – hatha flow

med

20 min

Morgonyoga för en god start

med

20 min

Yinyoga – praktisera lyhördhet

med

45 min

Yinyoga – landa in i sömnen

med

15 min

Stark underkropp – hatha flow

med

30 min

Stabil kropp, stabilt sinne

med

45 min

Förstå din natur – lugnt hatha flow

med

45 min

Stärk din andning

med

10 min