Godmorgon och välkommen till utmaningens första klass! En perfekt klass för en mjuk och lugn morgonstund, där du får möjlighet att öka återflödet av lymfvätskan och checka in med kroppen. Milla guidar dig genom mjuka rörelser, med inslag av svepningar och knackningar, som stimulerar lymfflödet.