Workout
Kraft i klimakteriet
Få verktyg som stöttar dig genom klimakteriet. Genom föreläsningar, träning, yoga och stresshantering stärker du din kropp, ditt nervsystem och din självkänsla.
with Jovanna Stolt
5 weeks12 months access
- Price
- €74
Courses
Courses are bought separately Pay with your wellness allowance if you have one
Course results
5 courses
Ulrica Norberg Experts
5 courses
Meditation
Lär dig meditera
Kom igång med meditation – låt Ulrica Norberg guida dig genom sju meditationspraktiker för mindre stress, mer närvaro och djupare återhämtning.
with Ulrica Norberg
8 weeks12 months access
- Price
- €74
Personal Growth
Mentalt stark genom nyfikenhet
Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.
with Ulrica Norberg
4 weeks12 months access
- Price
- €69
Stress And Anxiety
Andning för hållbar hälsa
Lär dig grunderna i andning och andningsträning – för ökad stabilitet och energi i vardagen.
with Hillevi Borga
12 weeks12 months access
- Price
- €69
Stress And Anxiety
The Art of Breathing
Explore the power of the breath – learn how to balance your body and mind through different breathing techniques.
with Ulrica Norberg
10 weeks12 months access
- Price
- €119