21 dagar morgonyoga
21 dagar morgonyoga
Få till en härlig morgonrutin – starta dagen med mjuka och sköna klasser i yoga och meditation.
&
21 dagar morgonyoga – kom igång med en skön morgonrutin!
Rise and shine och varmt välkommen till 21 dagar morgonyoga! Det här är utmaningen för dig som vill börja dagen på bästa sätt – med skön rörelse och medveten närvaro. Under 21 dagar får du dagligen en klass inom yoga och meditation för att väcka kropp och själ, få igång cirkulationen och ladda upp med härlig energi.
Bra att veta om utmaningen
- Stående utmaning – finns alltid tillgänglig!
- Längd: Utmaningen pågår under 21 dagar, men du kan också göra klasserna i egen takt.
- Klasser: Varje dag får du ta del av en yogaklass.
- Klassernas längd: Morgonklasserna är mellan 15-30 minuter långa, så att du faktiskt hinner med dem på morgonen.
- Delta via vår app – ladda ner appen här!
- Vi håller dig i handen med pushnotiser – se till att aktivera dessa!
Vem har access till utmaningen?
Utmaningen ingår för alla som har ett aktivt medlemskap i Yogobe Play
- Använda ditt friskvårdsbidrag 👉🏻 Läs mer här på hemsidan.
- Ny medlem? 👉🏻 Prova Yogobe Play gratis i 14 dagar (provperioden övergår inte i en betalande prenumeration)
- Tidigare medlem? 👉🏻 Uppgradera ditt medlemskap via ditt Konto i appen, eller via profilen på hemsidan.
Redskap som används i utmaningen
- Filt
- Block
- Bolster
- Bälte
→ Du hittar alla props du behöver i vår webshop Yogobe Store.