Programs

All programs are included with Yogobe Play Start 14 days free

Katarina Woxnerud Experts
4 programs
Women's Health

Klimakterieprogrammet

Lindra klimakteriebesvär och lär dig allt du behöver veta om klimakteriets olika faser, genom föreläsningar och träningsklasser anpassade för klimakteriet.

with Mary-Lou Richards Nilsson

5 weeks
As a member
Included
Women's Health

MammaMage – Total Core

För dig som vill få en stark mage på riktigt. Programmet passar oavsett om du nyligen varit gravid, eller om det var flera år sedan.

with Katarina Woxnerud

6 weeks
As a member
Included
Prenatal/Pregnant

Gravidprogram – träning & yoga

Stärk kroppen, lyssna inåt och stärk bandet till bebisen i magen med yoga, träning och avslappning – genom hela graviditeten.

with Pål Dobrin

40 weeks
As a member
Included
Have a question about pricing? See plans and FAQ