Magic ten – kymmenen asentoa

About this session

Jivamukti Magic ten – harjoitus sisältää kymmenen asentoa ja se kuormittaa kehoa monipuolisesti. Harjoitus voi olla osa jotakin muuta harjoitusta tai se voi toimia omana harjoituksenaan silloin, kun pitkään harjoitukseen ei riitä aikaa. Magic ten kestää noin kymmenen minuuttia.

Osallistu Terhin kanssa Jivamukti-tunneille Jivamuktikokoelmassa.

About the instructor

Terhi Palminen

Terhi is an experienced yoga teacher E-RYT500 and a certified Jivamukti yoga teacher. As a yoga teacher, Terhi strives to be consistent, clear, and encouraging.

Visit Terhi's profile