About this session
Kokeile ihanaa Viparita Karani Mudraa, jolla on lukuisia positiivisia vaikutuksia terveyteemme. Kun sinulla ei ole aikaa kuin yhdelle jooga-asennolle koko päivänä, niin tämä rentouttava asento on silloin hyvä vaihtoehto!
Your instructor
Kaisa Kärkkäinen
Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 classes
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja (Novelle.fi). Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi. Myös luonto, meri, lämpö ja rakkaiden kanssa vuorovaikuttaminen saa Kaisan sydämen sykkimään.
Visit Kaisa's profile