Kort yoga för dig som idrottar
15 min Yoga & move for athletes For everyone with Monika Björn
You'll need
About this session
This session description is only available in Swedish.
En kortare sekvens med övningar för dig som känner att du behöver utöka din rörlighetsträning, både i vardagen men också kring din existerande träning.
Your instructor
Monika Björn
Power- & vinyasayoga för tränande samt personlig träning i yoga · 27 classes
Monika has worked in the training industry, both nationally and internationally, for almost 20 years – as an instructor, entrepreneur, concept developer, motivator, educator, inspector, coach, mentor and personal trainer.
Visit Monika's profile