About this session
This session description is only available in Swedish.
Självkritik kan vara förödande. Med denna övning kan vi lära oss att acceptera oss själva. Bekanta dig med ditt ansikte i spegeln, släpp taget om alla självfördömande tankar och se att du duger precis som du är.
Your instructor
Pål Dobrin
Retreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana · 33 classes
Pål Dobrin is a meditation teacher and founder of CARE Meditation as well as the principal responsible for the training "CARE inner development specialist & changemaker training", an education for those who want to teach meditation and inner abilities.
Visit Pål's profile