Fält av kontakt

About this session

En upplevelsebaserade praktik med mycket fri och utforskande rörelse, i en guidad form. Vi lever i en tid av att producera och att göra. Att vara mer än att göra kräver övning för de flesta. Genom meditation och rörelse övar vi på att stanna i fältet av "ja", i fältet av kontakt, platsen där du hinner med dig själv och där det känns ok att vara.

Nyfiken på att del av mer inom rörelseutforskning? Anja har även kursen Nära – onlinekurs i nervsystemsreglering.

About the instructor

Anja Bergh

Yoga has been an amazing blessing for me! Through yoga I can discover my consciousness, my true self, by getting in touch with each element of myself.

Visit Anja's profile