Avancerat flöde till bakasana

45 min ISHTA yoga Advanced with Ulrica Norberg

About this session

This session description is only available in Swedish.

Flöda till härlig musik mot peakpose bakasana, kråkan/tranan, där Ulrica går igenom tekniken. Passet avslutas med en meditation och förankring.

Ett mer avancerat pass med ett snabbare flöde för dig som yogat ett tag.

Your instructor

Ulrica Norberg

Alignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 classes

Ulrica is one of Sweden's pioneers in yoga and has written several books and articles both in Sweden and abroad. Ulrica has also educated over 500 yoga teachers in Scandinavia.

Visit Ulrica's profile