Dansyoga – du är tillräcklig

About this session

En klass där yogans inkännande filosofi och dansens flödande koreografi får mötas i en symfoni. Du kommer inledningsvis få röra dig i slow motion, för att sedan långsamt och progressivt bygga upp ett flöde med lite högre tempo.

Maria har inspirerats av en låttext som du kan välja att klicka igång via Spotify i slutet av klassen, i en grand final – mer om detta i klassen!

Sugen på mer av Marias dansyoga? Du hittar alla klasser i denna playlist: Dansyoga.

About the instructor

Maria Svensson

Maria holds dance classes, coaches and educates in Dance for Health and belongs to the Dance for Health-Sweden team. Maria also holds training events together with Majja Lundh in the company Hela Hållbar Hälsa, and travels as an instructor with Springtime Travel.

Visit Maria's profile