About this session
This session description is only available in Swedish.
Jasmin berättar om fördelarna med att träna pilates som nybliven mamma och hur övningarna kan göra skillnad i din vardag. Du kan bygga på träningen steg för steg och anpassa efter din egen utveckling.
Ta del av en introduktion på engelska för de fem grundprinciperna i pilates.
Fler klasser och inspiration – ta del av en playlist med träning för starka mammor.
Ta del av en introduktion på engelska för de fem grundprinciperna i pilates.
Fler klasser och inspiration – ta del av en playlist med träning för starka mammor.
Your instructor
Linda Ahlgren
Pilates · 39 classes
Founder and owner of Pilates Complete. Personal Trainer, Group Training Instructor and Course Leader.
Visit Linda's profile