25% off all Yogobe memberships – use your wellness allowance! ➜

Library

All2601 Yoga1430 Workout521 Meditation359 Breathing145 Mental Health146

Find for with

15classes match

Instructors: Hillevi Borga

Vad är senioryoga?

with

5 min

Senioryoga på stol

with

20 min

Senioryoga för balans

with

10 min

Yoga & träning vid artros

with

10 min

Yoga mot vägg – för stark core

with

20 min

Introduktion till coreträning

with

3 min

Hitta & aktivera din core i yogan

with

60 min

Yoga vid IBS – tips & övningar

with

10 min

Djupavspänning vid magproblem

with

20 min

Yin för att lindra magproblem & IBS

with

45 min

Närvaro & kontakt genom andetaget

with

30 min

Lär dig hitta & släppa spänningar

with

30 min

Hitta hållningen i bergspositionen

with

10 min

Sitt bra i meditation & yoga

with

5 min

Stå rätt i vardag, yoga & träning

with

5 min