Mer glow – ansiktsyoga

About this session

Lämna glåmighet bakom dig och välkomna lyster och glow! Milla guidar dig genom sekvenser där muskulatur i ansikte och nacke får jobba, och blodcirkulation flöda.

Har du problem med återkommande huvudvärk? Det här flödet, tillsammans med klassen Ansiktsyoga för ögonen är en bra kombination att göra för att förebygga spänningshuvudvärk.

I denna playlist hittar du fler klasser inom ansiktsyoga!

About the instructor

Milla Floryd

Milla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.

Visit Milla's profile