About this session
This session description is only available in Swedish.
I det här passet tar vi hjälpa av golvet, gravitationen och ett band. Vi sträcker ut benen samt ryggen och avslutar med sidokroppen. Positionerna hjälper dig att släppa på spänningar i rygg och bröstkorg för att ge andetaget plats och skänka dig lugn.
Your instructor
Cecilia Olin
Yinyoga, gravidyoga och viryayoga · 11 classes
Cecilia Olin jobbar som yogainstruktör, doula och skådespelerska. Hon bor i Stockholm med fyra barn, katt och hund. Cecilias första kontakt med yogan var när hon väntade sin dotter år 2000 och sedan dess har hon praktiserat flera olika yogaformer. År 2010 utbildade hon sig till doula och år 2012 till yogainstruktör.
Visit Cecilia's profile