About this session
This session description is only available in Swedish.
Många barn och unga upplever höga krav och stress i sin vardag. Ulrica resonerar, och tipsar om, vad kan vi göra för att hjälpa våra barn och ungdomar att koppla an mer till återhämtning. Vad kan vuxna tänka på? Du får tips på övningar och förberedelser på hur du som vuxen kan hjälpa barnet att väva in återhämtning i sin vardag.
Your instructor
Ulrica Norberg
Alignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 classes
Ulrica is one of Sweden's pioneers in yoga and has written several books and articles both in Sweden and abroad. Ulrica has also educated over 500 yoga teachers in Scandinavia.
Visit Ulrica's profile