Emotional regulation is often misunderstood as a way to control or suppress what we feel. Here, Eleonora Ramsby Herrera shares her perspective on emotions as meaningful responses that help us orient ourselves in the...
Showing 7 of 7
Inspiraatio & motivaatio
Magnesia Festival on esimerkki siitä, mitä yhteisöllisyyden voima voi parhaillaan synnyttää - taikaa. Tarvitaan vain ihmisiä, jotka haluavat tehdä yhdessä hyvää ja inspiroida sekä muuttaa maailmaa parempaan suuntaan....
17 heinä 2018 Yogobe
Inspiraatio & motivaatio
Huhtikuussa tutustumme valloittavaan ISHTA-joogaan ja kerromme kuun jokaisella viikolla jotakin mielenkiintoista aiheeseen liittyen. Ensimmäisellä viikolla tutustumme paremmin ISHTA-joogaan käsitteenä, kerromme sen...
3 huhti 2018 Aino Siren & Mikaela Soldan
Inspiraatio & motivaatio
Lasten syövän päivänä 15.2. järjestettiin Tee hyvää joogaamalla -hyväntekeväisyystempaus, johon haastettiin mukaan kaikki Suomessa joogatunteja pitävät studiot, liikuntakeskukset ja muut vastaavat tahot. Tempauksella...
19 maalis 2018 Yogobe
Inspiraatio & motivaatio
Jooga on keino tuoda omaan arkeen tasapainoa ja hyvinvointia. Nyt voit joogan avulla tehdä hyvää myös muille. Yogobe ja Sylva ry järjestävät kansainvälisenä lasten syövän päivänä 15.2. hyväntekeväisyystempauksen,...
13 helmi 2018 Yogobe
Inspiraatio & motivaatio
Pidä huolta itsestäsi ja tee samalla hyvää muille! Yogobe järjestää kansainvälisenä lasten syövän päivänä hyväntekeväisyystempauksen, johon myös sinä voit osallistua. Pidä oma joogatunti, haasta joogastudioista...
3 tammi 2018 Yogobe
Inspiraatio & motivaatio
Sisäinen hehku, radiance, viittaa ravintoasiantuntijan Jaakko Halmetojan mukaan samantyyppisiin termeihin kuin karisma ja aura. ”Sisäiselle hehkulle on monta termiä”, Halmetoja sanoo. ”Se on sitä, kun meistä välittyy...
30 joulu 2017 Yogobe
Inspiraatio & motivaatio
”Historiallisesti joogan asana ei ole koskaan ollut irti muista lajeista. 1600-luvulta lähtien joogaan on lainattu liikemateriaalia muualtakin kuten intialaisesta tanssista, kalaripayattusta ja muista...
2 syys 2017 Yogobe
