Stöd vid kris, trauma och oro

Vi står inför många kriser i livet, en del traumatiska. Utöver att se hur vi konkret kan agera, kan vi behöva stöd att hantera känslor och krisreaktioner som rädsla, oro, uppgivenhet, sorg eller ilska. Här har vi samlat övningar och föreläsningar, som komplement till annat stöd – professionellt när det behövs och omsorg från nära. För mer fördjupat stöd, se det evidensbaserade Traumaprogrammet.