Power yoga

Luonut QA

185 min (5 Videot)

Kehonhallintaa ja voimaa! Dynaamisen ja fyysisen power joogan soittolista saa hien virtaamaan.

Brick House Core – Sweat Party

5 min

Sweaty workout with 1 minute per exercise, focus on strengthening of the core in combination with heart-pounding exercises.

Sweaty workout with 1 minute per exercise, focus on strengthening of the core in combination with heart-pounding exercises.

Keskivartalon voimaa kehittävä, voimakas ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Voimakas jalkojen voimaa kehittävä, energisoiva ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Vinyasajoogaharjoitus, jossa teemana monipuolinen keskivartalon käyttö.

Sweaty workout for your core with 1 minute per exercise.

Heat it up and build energy, strength and flexibility.

Keskivartalon voimaa kehittävä, voimakas ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Voimakas jalkojen voimaa kehittävä, energisoiva ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Vinyasajoogaharjoitus, jossa teemana monipuolinen keskivartalon käyttö.

Sweaty workout for your core with 1 minute per exercise.

Heat it up and build energy, strength and flexibility.