25 % alennus kaikista Yogobe-jäsenyyksistä – käytä liikuntaetusi! ➜

Power yoga

Luonut QA

185 min (5 Videot)

Kehonhallintaa ja voimaa! Dynaamisen ja fyysisen power joogan soittolista saa hien virtaamaan.

Sweat & samadhi – dynamic flow

60 min

Sweat and samadhi is a dynamic class where you develop heat. You build the energy, strength and flexibility in your body. As a closure for this class we are making a smooth and relaxing meditation.

Sweat & samadhi – dynamic flow

JoogaakanssaSarah Platt-Finger

Sweat and samadhi is a dynamic class where you develop heat. You build the energy, strength and flexibility in your body. As a closure for this class we are making a smooth and relaxing meditation.

Tietoa harjoituksesta

Kesto: 60 min
Level: For everyone
Varusteet: Blanket Block
Tarpeeni: Strength Get energized

Work your core

Keskivartalon voimaa kehittävä, voimakas ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Lisää lämpöä!

Voimakas jalkojen voimaa kehittävä, energisoiva ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Core flow: Vahva keskusta

Vinyasajoogaharjoitus, jossa teemana monipuolinen keskivartalon käyttö.

Brick House Core – Sweat Party

Sweaty workout for your core with 1 minute per exercise.

Sweat & samadhi – dynamic flow

Heat it up and build energy, strength and flexibility.

Work your core

Keskivartalon voimaa kehittävä, voimakas ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Lisää lämpöä!

Voimakas jalkojen voimaa kehittävä, energisoiva ja dynaaminen Vinyasa Flow.

Core flow: Vahva keskusta

Vinyasajoogaharjoitus, jossa teemana monipuolinen keskivartalon käyttö.

Brick House Core – Sweat Party

Sweaty workout for your core with 1 minute per exercise.

Sweat & samadhi – dynamic flow

Heat it up and build energy, strength and flexibility.