Opplæring
Kraft i klimakteriet
Få verktyg som stöttar dig genom klimakteriet. Genom föreläsningar, träning, yoga och stresshantering stärker du din kropp, ditt nervsystem och din självkänsla.
med Jovanna Stolt
5 uker12 måneder tilgang
- Pris
- 749 SEK
Kurser
Kurs kjøpes separat Betal med ditt velferdsgode hvis du har et
Course results
5 kurser
Ulrica Norberg Eksperter
5 kurser
Meditation
Lär dig meditera
Kom igång med meditation – låt Ulrica Norberg guida dig genom sju meditationspraktiker för mindre stress, mer närvaro och djupare återhämtning.
med Ulrica Norberg
8 uker12 måneder tilgang
- Pris
- 749 SEK
Personlig utvikling
Mentalt stark genom nyfikenhet
Träna upp din mentala styrka och balans med hjälp av nyfikenhet och utforska din inre potential för ökat välmående och innovationskraft.
med Ulrica Norberg
4 uker12 måneder tilgang
- Pris
- 699 SEK
Stress og bekymring
Andning för hållbar hälsa
Lär dig grunderna i andning och andningsträning – för ökad stabilitet och energi i vardagen.
med Hillevi Borga
12 uker12 måneder tilgang
- Pris
- 699 SEK
Stress og bekymring
The Art of Breathing
Explore the power of the breath – learn how to balance your body and mind through different breathing techniques.
med Ulrica Norberg
10 uker12 måneder tilgang
- Pris
- 1 199 SEK