About this session
This session description is only available in Swedish.
Lyssna på en kort introduktion där du får höra Benita och Jovanna berätta om gravidträningsklasserna som du hittar i audio- och videobiblioteket. I denna introduktion får du även veta mer om varför det är fördelaktigt att vara aktiv även under din graviditet, samt när det kan vara viktigt att pausa träningen.
Din instruktør
Jovanna Stolt
Leg. sjukgymnast, personlig tränare, yogalärare · 26 timer
Jovanna driver Jovanna Stolt Health AB som erbjuder compassionkurser, existentiell vägledning, personlig träning med fysioterapeutkompetens samt konsulttjänster inom hälsa och vårdsegmentet. Jovanna brinner för att stärka klientens resurser genom utforskande av självmedkänsla, existentiella samtal samt individanpassad rörelse.
Besøk Jovannas profil