Turbohund och L-stående

30 min Global Yoga Intermediate med Johanna Hector

About this session

This session description is only available in Swedish.

Denna halvtimmes sekvens börjar med uppvärmning, följt av en tuffare workout och sist nedvarvning. Du får utmana dig själv i turbohunden och handståendelek mot vägg. Denna sekvens kan du göra som en del av programmet Global Yoga Power Intensive programmet eller helt fristående.

Din instruktør

Johanna Hector

Global Yoga, Mojo yoga och personlig träning · 71 timer

Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.

Besøk Johannas profil