About this session
This session description is only available in Swedish.
Vad Àr mod för dig, och hur kÀnns det i kroppen? I den hÀr meditationen fÄr du mjuk vÀgledning i att möta kÀnslan av rÀdsla och tryggt röra dig vidare mot ditt mod.
Du guidas till en kĂ€nsla av trygghet och expansion dĂ€r du fĂ„r bjuda in modets energi â oavsett om ditt mod Ă€r starkt och tydligt, lĂ„gmĂ€lt och stilla, eller nĂ„got mittemellan. En stĂ€rkande stund för att hĂ€mta kraft och ta nĂ€sta steg framĂ„t.
Meditationen passar alla, oavsett om du Àr nybörjare eller van att meditera.
Du guidas till en kĂ€nsla av trygghet och expansion dĂ€r du fĂ„r bjuda in modets energi â oavsett om ditt mod Ă€r starkt och tydligt, lĂ„gmĂ€lt och stilla, eller nĂ„got mittemellan. En stĂ€rkande stund för att hĂ€mta kraft och ta nĂ€sta steg framĂ„t.
Meditationen passar alla, oavsett om du Àr nybörjare eller van att meditera.
Din instruktĂžr
Ulrica Liavor
HoliYoga, HoliYoga RĂST (RöstYoga), HoliYoga Hormon (HormonYoga) & chakrapsykologi · 50 timer
Ulrica Liavor Àr en omtyckt yogalÀrare och tidigare musiker som utifrÄn sina egna erfarenheter av sjukdom och smÀrta tagit fram de mjuka yogaformerna HoliYoga, HoliYoga Röst (röstyoga) samt HoliYoga Hormon (hormonyoga). Med sin holistiska utgÄngspunkt Àr dessa yogaformer anpassade för alla.
BesĂžk Ulricas profil