About this session
This session description is only available in Swedish.
En pilatesklass som stärker upp underkroppen, framförallt ben och höfter samt ger stabilitet kring bäcken, mage och rygg. Din kropp är ditt redskap och syftet med klasen är att verkligen arbeta med musklerna.
Din instruktør
Linda Ahlgren
Pilates · 39 timer
Grundare och ägare av Pilates Complete. Personlig Tränare, gruppträningsinstruktör samt kursledare.
Besøk Lindas profil