Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

177klasser matcher

Stark underkropp – med hantlar

med

30 min

Stark överkropp – med hantlar

med

20 min

Expresspass – puls & benstyrka

med

15 min

Snabbt styrkepass – helkropp

med

20 min

Styrkepass – mage, rumpa, lår

med

30 min

Puls & styrka – med miniband

med

20 min

Pilates with Kettlebells

med

45 min

Pilates with Hand Weigths

med

30 min

Pilates Barre – Tone & Burn

med

45 min

Yogalates – Feel Good Flow

med

15 min

Yogalates – Power & Flow

med

20 min

Pilates Matwork – Full Body

med

30 min

Pilates Matwork – Abs & Ass

med

30 min

Expresspass för hela kroppen

med

20 min

Expresspass – mage, rumpa & lår

med

20 min

SynEnergy – feel the burn

med

60 min

SynEnergy – styrka i ben & rumpa

med

30 min

SynEnergy – power core

med

20 min

Stark mage, rumpa & lår

med

20 min

Tabata – warm up

med

15 min

Tabata – hard core & puls

med

15 min

Tabata – full body workout

med

30 min

Gravidträning – mjuk & stark

med

30 min

Gravidträning – puls & styrka

med

30 min

24 av 177