Hur du använder kettlebells

Om sessionen

praksis

Behov

Resultattype

Om den her sessionen

Kettlebells är vikter som du kan använda för lekfull träning som hjälper dig bli starkare och mer explosiv. I denna video berättar Julia mer och ger dig några övningar att använda i din träning.

Om instruktøren

Julia Munteanu (f.d. Glutz)
Julia Munteanu (f.d. Glutz)