About this session
This session description is only available in Swedish.
En pilatesklass som är väldigt skonsamma och som passar i stort sett alla, oavsett kön eller ålder eller fysisk status. Övningarna hjälper till att förhindra skador, skyddar mot överbelastning och ger en sund och bra motvikt till de många ogynnsamma arbetsställningar som de flesta av oss utsätter våra kroppar för.
Din instruktør
Linda Ahlgren
Pilates · 39 timer
Grundare och ägare av Pilates Complete. Personlig Tränare, gruppträningsinstruktör samt kursledare.
Besøk Lindas profil