Assisting in Twist – for yoga teachers

Gwyn Williams

Om sessionen

10min

Kroppsdelar & Behov

Skills

praksis

Resultattype

Om den her sessionen

Connect deeper with your students and add flavour to your teachings. In this video, we will be exploring the asana in twists: anchoring, lengthening and moving with safety and ease.

Om instruktøren

Gwyn Williams

Gwyn Williams är en rörelsebaserad terapilärare och grundaren av Zenthai shiatsu. På senare tid har Zenthai-träningen utvecklats till en systerkonstform känd som Zenthai flow. Zenthai flow är en rytmisk, flytande yoga och chi gung-praktik som involverar de 5 elementen.