Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

26klasser matcher

Lærere: Cecilia Gustafsson

Skogsbad – gående meditation

med

10 min

Yinyoga i naturen

med

20 min

Skogsbad – sittande meditation

med

15 min

Skogsbad – bada sinnena i skogen

med

5 min

Enkelt skogsbad

med

30 min

Soma Move – Grace & power

med

20 min

Soma Move – Athletic

med

30 min

Rhythmic power dance – grunda dig

med

30 min

Organic Bodywork – Balanced

med

30 min

Free power – hetta & energi

med

30 min

Soma Move – Flow & sweat

med

30 min

Soma Move – introduktion

med

5 min

Organic Bodywork – intro

med

5 min

Organic Bodywork – Flowing

med

20 min

Organic Bodywork – Challenge

med

30 min

Organic Bodywork – Back to basic

med

20 min

Organic Bodywork – Core based

med

20 min

Soma Move – Mönster 3 – 3

med

10 min

Soma Move – Primary Series 3 – 1

med

5 min

Soma Move – Primary Serie 3 – 2

med

5 min

Soma Move – Primary Series 2 – 3

med

5 min

Primary Series 2 - Mönster 2

med

5 min

Soma Move – Primary Serie 2 – 1

med

10 min

Soma Move – Primary Series 1 – 3

med

5 min

24 av 26