Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

18klasser matcher

Lærere: Jeppe Skovgaard

Functional movement – strength

med

20 min

Functional movement – mobility

med

20 min

Functional movement – cardio

med

15 min

Partner therapeutics

med

30 min

Partner flow – strong & trusting

med

30 min

Handstand preparation 7

med

20 min

Handstand preparation 6

med

15 min

Handstand preparation 5

med

15 min

Handstand preparation 4

med

20 min

Handstand preparation 3

med

15 min

Handstand preparation 2

med

15 min

Handstand preparation 1

med

20 min

Ninja movement

med

10 min

How to choose workout type?

med

5 min

Functional hip flow

med

45 min

Crawling off the mat 2

med

5 min

Crawling off the mat

med

10 min

Circling around the hips – warmup

med

5 min