Bibliotek

Alle2601 Yoga1430 Trening521 Meditasjon359 Pusting145 Mental helse146

Finn på med

48klasser matcher

Lærere: Ulrica Norberg

Kort yogaflöde inför meditation

med

10 min

Morning Yin

med

30 min

Yinyoga inför natten

med

30 min

Flossing yin

med

45 min

Yinyasa – yin möter vinyasa (SE)

med

45 min

Yinyasa – Yin meets Vinyasa (EN)

med

45 min

Yoga medan vattnet kokar

med

10 min

Kristallklar shavasana

med

10 min

Kristallklar kvällsyoga

med

30 min

Prana flow – höj energin

med

45 min

Återhämtningspaus – lugna rörelser

med

20 min

Nyfiken yoga

med

15 min

Savasana – guidad vila

med

15 min

Yin & restore

med

60 min

Sweet Hatha Flow

med

45 min

Yoga to unwind & recover

med

45 min

Yoga to pause, connect & reflect

med

45 min

ISHTA yoga for energy

med

30 min

Alignment flow (intro)

med

20 min

Kärlek & mjukhet till din nacke

med

20 min

Hur ta hand om nacken i yoga?

med

20 min

Yinyasa – yin möter hatha

med

45 min

Grundning – hatha yoga

med

60 min

Gravidyoga – anpassat flöde

med

60 min

24 av 48