Pilates core

20 min Pilates For everyone med Linda Ahlgren

About this session

This session description is only available in Swedish.

Forma kroppen på ett effektivt sätt och öka intensiteten i din pilatesträningen med dessa något tuffare övningar för en starkare core. Det blir mycket uthållighet som utmanar både fram- och baksida. Pilates power!

Din instruktør

Linda Ahlgren

Pilates · 39 timer

Grundare och ägare av Pilates Complete. Personlig Tränare, gruppträningsinstruktör samt kursledare.

Besøk Lindas profil