The Heart's Cave – Authentic Flow

45 min Authentic Flow Intermediate med Satu Tuomela

You'll need

About this session

Let’s step into the cave of our hearts to feel safe yet empowered to connect with the world with this super slow and yummy class. We start with a grounding mantra. Please have a bolster or some pillows nearby.

Din instruktør

Satu Tuomela

Authentic Flow, Embodied Flow™ & Embodied Yin™ · 55 timer

Satu Tuomela är en erfaren och mycket uppskattad yogalärare och lärarutbildare från Finland och med en stor och kärleksfull Kula (community) runt om i världen. Hon har undervisat i över 20 år och är känd för sin unika och autentiska stil. Numera har hon sin bas i Portugal.

Besøk Satus profil