Träna hållbart genom livet
Om den her sessionen
En introduktion till hur du kan träna hållbart och skonsamt, för att såväl kropp som psyke ska räcka hela livet. Jenny Ström delar med sig av hennes förvärvade kunskap som personlig tränare, tillsammans med sina egna lärdomar efter att ha blivit diagnostiserad med sjukdomen MS.
