About this session
This session description is only available in Swedish.
Bjud dig själv på ett dynamiskt mobility vinyasaflöde med dansinspiration för att väcka din energi. Du får arbeta genom hela kroppen och kombinera stabilitets- och rörlighetsövningar.
En klass för dig som har lite vana från att yoga och som vill praktisera ett lekfullt och härligt flöde med fokus på balans.
En klass för dig som har lite vana från att yoga och som vill praktisera ett lekfullt och härligt flöde med fokus på balans.
Din instruktør
Elaine de Souza
Vinyasayoga, handståenden och händer & fötter · 39 timer
Elaine är den före detta dansaren som numera är yogin med handbalans som specialitet. Hon erbjuder klasser, kurser, workshops och personlig träning inom yoga, handstående och movement-träning.
Besøk Elaines profil